Снимки: Как да се храним здравословно в ДГ „Надежда“ Елхово

На 7 април за поредна година се отбелязва Световния ден на здравето, който се чества от 1950г с решение на Световната здравна организация. Във връзка с това ние насочихме вниманието на децата към балансираното и пълноценно хранене, което може да се разглежда като основна предпоставка за добро здравословно състояние и пълноценно физическо и психическо развитие. За целта, реализирахме с децата от подготвителните групи-„Славейче”,”Червена шапчица”, „Маргаритка” и „Щурче”, театрална постановка по добре известната, на малки и големи, приказка на Братя Грим – Хензел и Гретел. Модифицирахме приказката, вплитайки в нейния сюжет мотиви, насочващи вниманието на децата към здравословните и полезни за тяхното здраве храни. Акцентирахме също и върху негативното въздействие на вредните, но често предпочитани от децата, храни – бонбони, сладкиши, глазура, бисквити и шоколад. С такива храни, от своята шоколадова къщичка, вещицата иска да угои Хензел и да го изяде. Разговаряхме с децата за захарта и влиянието, което тя оказва върху тяхното здраве.

В сюжета на приказката вмъкнахме допълнително положителни герои – птички, мишлета, пчелички, катерички, зайчета, които помагат на Хензел и Гретел и им носят различни плодове, мед, орехи, слънчогледови семки, моркови и салати, за да възстановят силите си, да се освежат от всички витамини и минерали, съдържащи се в тях и да преодолеят дългия път до дома.

Разговаряхме с децата за ябълките и морковите и затова колко полезни са те за човешкото здраве; за орехите, слънчогледовите семки и меда и как те помагат да бъдем здрави и силни.
Децата осъзнават, че ако се хранят с бонбони и шоколадови лакомства ще напълнеят и вещицата ще ги изяде, затова се хранят с плодове от овощните дръвчета край къщата. Децата успяват да избягат. По дългия път към къщи животните в гората: птички, мишки, пчелички, зайчета и катерички помагат на Хензел и Гретел като споделят своите плодове, семки, мед, зеленчуци. Братчето и сестричето благодарят на горските си приятели за всички витамини , които им дарили свежи сили, за пресните моркови, които им подобрили зрението и децата забелязали бащиния дом в далечината.
Така чрез игра децата осъзнават важността на пълноценното и здравословно хранене.

Децата влизайки в различни роли, научиха и си припомниха полезни за здравето им неща и искрено се забавляваха.