Липовият чай е известен със своите множество ползи за здравето. Трябва да пиете чай от липа, ако се борите с хроничен стрес, висок холестерол, слаба имунна система, оксидативен стрес, мускулни болки. Още нашите предци са използвали чай от липа за медицински цели. Ето за какво помага:
Подобрява имунната система
Консумацията на напитката намалява болките в ставите и възпаленията в тях. Липовият чай е богат на антиоксиданти, които помагат на организма да се бори с инфекциите.
Успокоява нервната система
Чаят има успокояващ ефект върху нервите и може да помогне при стрес и тревожност.
Подпомага храносмилането
Липовият чай може да помогне на храносмилателната система да функционира по-ефективно и да намали неприятните симптоми.
Подобрява сърдечното здраве
Липовият чай може да намали нивата на холестерол в кръвта и да подпомогне здравето на сърцето.
Помага за отслабване
Напитката има диуретичен ефект, който помага за изхвърлянето на течности от организма, като помага и срещу подуване. Чаят може да ускори метаболизма и да помогне за отслабване.
Подобрява състоянието на кожата
Известни са подмладяващите свойства на липата. Чаят е богат на антиоксиданти, които могат да помогнат за подобряване на кожата и намаляване на бръчките.
Тези са само някои от ползите на липовия чай, който е известен със своите благоприятни ефекти върху здравето, пише dariknews.bg
Източник: fakti.bg
