Здраве

Мъж в тежко състояние е бил транспортиран с медицинския хеликоптер от Севлиево до София. Това съобщиха на страницата си във Facebook от Центъра за спешна медицинска помощ по въздуха (ЦСМПВ), цитирани от NOVA.

Това е първата мисия след успешното приключване на задължителните мероприятия за техническо обслужване на медицинския хеликоптер, допълват от Центъра.

Мисията е от типа от болница до болница и на нея се отзовал дежурният медицински екип д-р Тина Димитрова и сестра Нина Минкова. Пациентът е мъж в тежко общо състояние с черепно-мозъчна травма. Постъпил е в МБАЛ „Д-р Стойчво Христов“ – Севлиево, откъдето са подали искане за транспортирането му по въздух до София.

От площадката на УМБАЛ „Св. Екатерина“ пациентът е поет от екип на Центъра за спешна помощ – София и е откаран в болница „Пирогов“.

Есента носи със себе си не само красиви пейзажи и по-хладни дни, но и един от най-любимите продукти на сезона – тиквата. Тя е символ на есента, Хелоуин и уютните семейни вечери, но освен че е вкусна, тиквата притежава и множество здравословни ползи, за които много хора дори не подозират. В тази статия ще разгледаме как тиквата може да допринесе за вашето здраве и какви изненадващи свойства крие този есенен плод.

1. Богат източник на витамини и антиоксиданти

Тиквата е изключително богата на витамини, сред които най-важен е витамин А, получен от бета-каротин – пигментът, който придава на тиквата характерния ѝ оранжев цвят. Бета-каротинът е мощен антиоксидант, който подпомага зрението, имунната система и здравето на кожата. Той също така играе роля в борбата със свободните радикали, които могат да причинят клетъчно увреждане и да ускорят стареенето.

Освен витамин А, тиквата съдържа значителни количества витамин С и Е, както и различни минерали като калий, магнезий и желязо, които допринасят за поддържането на здравето на сърцето и костите.

2. Полезна за здравето на очите

Тиквата е истинска суперхрана за очите. Витамин А, който се съдържа в нея, е ключов за поддържането на добро зрение. Недостигът на този витамин може да доведе до дегенерация на ретината и нощна слепота. Според проучвания, бета-каротинът, открит в тиквата, може да намали риска от развитие на очни заболявания като макулна дегенерация и катаракта – състояния, които засягат милиони хора по света.

3. Подобрява имунната система

Една от най-големите ползи от тиквата е нейният положителен ефект върху имунната система. Витамин С и бета-каротинът стимулират имунния отговор на организма, като помагат на тялото да се бори с инфекции и вируси. Редовната консумация на тиква през есенния и зимния сезон може да бъде отличен начин за поддържане на силна имунна система, особено в периоди на повишена заболеваемост.

4. Помага за контрол на теглото

Тиквата е нискокалорична храна, богата на фибри, което я прави отличен избор за хора, които искат да контролират или намалят теглото си. Фибрите помагат за усещането на ситост, като забавят храносмилането и регулират кръвната захар. С 90% водно съдържание и едва около 26 калории на 100 грама, тиквата е чудесна добавка към диети за отслабване, без да натоварва организма с излишни калории.

5. Подобрява здравето на кожата

Тиквата не само действа благоприятно отвътре, но може да бъде полезна и за кожата ви. Витамините А и С помагат за поддържането на здрав и сияен тен. Антиоксидантите в тиквата се борят със свободните радикали, които са една от основните причини за преждевременно стареене на кожата. Можете дори да използвате тиквата като съставка в домашни маски за лице, за да се възползвате от хидратиращите ѝ свойства и за да придадете свежест на кожата си.

6. Подпомага храносмилането

Богатото съдържание на фибри в тиквата подпомага здравето на храносмилателната система. Фибрите улесняват движението на храната през червата и спомагат за предотвратяването на запек. Освен това, консумацията на храни, богати на фибри, е свързана с намаляване на риска от развитие на чревни заболявания като синдром на раздразненото черво и дивертикулоза.

7. Регулира кръвното налягане

Тиквата е богата на калий, който играе важна роля в регулирането на кръвното налягане. Консумацията на храни с високо съдържание на калий може да помогне за намаляване на риска от хипертония и сърдечни заболявания. В комбинация с ниското съдържание на натрий, тиквата е отличен избор за поддържане на здраво сърце и добро кръвообращение.

8. Помага за добър сън

Тиквените семки съдържат триптофан – аминокиселина, която е предшественик на серотонина и мелатонина. Тези два хормона играят ключова роля в регулирането на съня и настроението. Консумацията на тиквени семки или тиквено масло вечер може да подобри качеството на съня и да ви помогне да се отпуснете след напрегнат ден.

9. Намалява възпаленията

Тиквата е естествено противовъзпалително средство, благодарение на съдържащите се в нея антиоксиданти. Тези вещества помагат за намаляване на възпалителните процеси в тялото, които често са причина за хронични заболявания като артрит, диабет и сърдечни проблеми. Редовната консумация на тиква може да помогне за поддържането на добро здраве и да намали риска от възпалителни заболявания.

10. Помага за стабилизиране на кръвната захар

Тиквата е подходяща храна за хора с диабет или за тези, които искат да поддържат стабилни нива на кръвната захар. Ниското съдържание на въглехидрати и високото съдържание на фибри в тиквата помагат за по-бавното разграждане на глюкозата и предотвратяват резки скокове в нивата на кръвната захар. Тя може да бъде включена в менюто като част от здравословен режим за управление на кръвната захар.

Как да включите тиквата в ежедневното си меню

Тиквата е изключително гъвкав продукт, който може да се приготвя по много начини. Тя може да бъде използвана в супи, яхнии, десерти или дори в смутита. Тиквените семки са вкусна и здравословна добавка към салати и печени ястия, а тиквеното пюре може да се използва в рецепти за хляб, палачинки и мъфини. Независимо как ще я приготвите, тиквата ще внесе вкус и здравословни ползи във вашето меню.

Случаите на COVID-19 се увеличават, показват последните данни на Mинистертвото на здравеопазването. „Коронавирусите засега доминират, грипът още не се е появил. Това ще се случи през ноември, а през декември ще е епидемично разпространение“, каза проф. Тодор Кантарджиев, бивш директор на Националния център по заразни и паразитни болести, цитиран от bTV.

Той обясни, че обикновено грипът идва от Европа, започва от Великобритания и Скандинавието.

„Случаите у нас се увеличават, когато хората, живеещи там, се връщат да видят роднините си. Но няма никакъв проблем да се предпазим чрез ваксина. Може да се бият в един ден и против коронавирус, и против грип. Условието е да са на две различни ръце. Може и през две седмици“, уточни проф. Кантарджиев.

Той коментира, че вече не са толкова опасни коронавирусите, но предупреди най-възрастните и тези с имунен дефицит все пак да се имунизират.

„Вирусите в есенно-зимния период са по-активни. Миналата седмица беше описан случай на съмнителна туларемия. Това е едно опасно заболяване, което през 1997 г. имахме епидемии в рамките на две-три години – 380 случая оимаше писани и диагностицирани на това заболяване, което започна от Софийско след това Пернишко и се разпространи. В момента го има почти в цялата страна, а броят на мишките може да се увеличи, защото заради застудяването те влизат в домовете на хората. Именно те са и преносители на това заболяване, известно и като малката чума. Превенцията е плодовете от мазетата да се мият много добре, а при белене на картофи да не се пипат очите“, обясни Кантарджиев.

Той добави, че се лекува с антибиотик това заболяване и препоръча на специалистите да го имат предвид при преглед, понеже то протича като пневмония.

„Заболяването се характеризира с увеличаване на лимфните възли, особено на тези по шията и особено от лявата страна поради анатомичните особености на човешкото тяло. Заболяването много често се проявява като пневмония през есента и трябва да го имат предвид колегите и да мислят за тази инфекция“, добави Кантарджиев.

Как да запазим сърцето си здраво, влияе ли времето върху кръвното налягане и има ли начин да останем извън дългия списък на хора със сърдечно-съдови проблеми? Темата коментира проф. Димитър Петков, директор на болница „Св.Екатерина“, в студиото на „Събуди се“.

„От една страна е хубаво да се види начинът на хранене, приемът на храна. От друга гледна точка е необходимо да се преценят рисковите фактори, които са за исхемичната болест на сърцето, която води основно до инфаркти, инсулти и т.н“, каза проф. Петков. Според него рисковите фактори са високото кръвно налягане, тютюнопушенето, употребата на алкохол, стресът, наднормено тегло и пр.

„Диетолозите ни съветват да избягваме основно концентрираната захар, мазнините или червеното месо и да се насочваме към растителните храни, зеленчуци и плодове“, добави той. „Хубаво е да отделиме време за някакъв вид спорт или ако не може да отделим време за спорт, то поне да отделим време за ходене. Да направим около 10-12 хиляди стъпки дневно е съвсем достатъчно за нормален начин на функциониране на цялата сърдечно-съдова система, не само на сърцето“, каза още професорът.

„Тези добавки, които се взимат за отслабване, засилват метаболизма в организма, премахват част от мастите или от наднорменното тегло, но те влияят и върху бъбриците и останалите органи“, поясни Петков.

Бременните жени, които не спят достатъчно, може да са изложени на по-висок риск да имат деца с изоставане в неврологичното развитие, предаде Ройтерс, като цитира ново проучване.

При бебетата на жени, които са спали средно по по-малко от седем часа на нощ по време на бременността, е установен този проблем, особено при момчетата, се казва в научна статия, публикувана в изданието Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Според проучването рискът от забавяне на развитието на емоционалните, поведенческите, двигателните, когнитивните или речевите умения на децата е свързан с нивата на с-пептида в кръвта на пъпната връв, отбелязва Ройтерс. Това е белтък, свързан с производството на инсулин от панкреаса.

Констатирано е вече, че малкото сън по време на бременност има връзка с проблеми, свързани с кръвната захар в организма, които могат да повлияят на неврологичното развитие на бебетата, отбелязват изследователите, цитирани от Ройтерс и БТА.

Проучването обаче не може да докаже, че недоспиването води до забавяне на неврологичното развитие.

„Нашето проучване дава на семействата знания, които могат да формират по-здравословни навици по време на бременността и да допринесат за благосъстоянието на следващото поколение„, се казва в разпространено изявление на ръководителя на изследването д-р Пън Чжу от Медицинския университет в Анхуей, Китай.

25-годишна жена с диабет тип 1 започна да произвежда собствен инсулин по-малко от три месеца след като получи трансплантация на препрограмирани стволови клетки. Тя е първият човек с болестта, лекуван с помощта на клетки, извлечени от собственото ѝ тяло, предаде nature.com.

“Сега мога да ям захар” каза жената, която живее в китайския град Тянжин. Измина повече от година от трансплантацията и с удоволствие ям всичко”. Жената поиска да остане анонимна, за да защити поверителността си.

Джеймс Шапиро, трансплантационен хирург и изследовател в Университета на Алберта в Едмънтън, Канада, казва, че резултатите от операцията са зашеметяващи. “Те напълно обърнаха диабета при пациента, който се нуждаеше от значителни количества инсулин преди това.”

Проучването, публикувано в Cell, следва резултатите от отделна група в Шанхай, Китай, откъдето съобщиха през април, че успешно са трансплантирали произвеждащи инсулин „островчета“ в черния дроб на 59-годишен мъж с диабет тип 2 . Островчетата също са получени от препрограмирани стволови клетки, взети от собственото тяло на мъжа и оттогава той е спрял да приема инсулин.

Тези проучвания са сред ред малкото пионерски изследвания на използване на стволови клетки за лечение на диабет, който засяга близо половин милиард души по света. Повечето от тях имат диабет тип 2, при който тялото не произвежда достатъчно инсулин или способността му да използва хормона намалява. При диабет тип 1 имунната система атакува островните клетки в панкреаса.

Трансплантациите на островчета могат да лекуват болестта, но няма достатъчно донори, за да отговорят на нарастващото търсене, и реципиентите трябва да използват лекарства за потискане на имунната система, за да попречат на тялото да отхвърли донорската тъкан.

Стволовите клетки могат да се използват за отглеждане на всякаква тъкан в тялото и могат да бъдат култивирани за неопределено време в лаборатория, което означава, че потенциално предлагат неограничен източник на панкреатична тъкан. Използвайки тъкан, направена от собствени клетки на човек, изследователите също се надяват да избегнат нуждата от имуносупресори.

В първото по рода си изпитване Дън Хонгкуи, клетъчен биолог от Пекинския университет, и колегите му извлякоха клетки от трима души с диабет тип 1 и ги върнаха в плурипотентно състояние, от което можеха да бъдат формовани във всеки тип клетка в тялото. Тази техника за препрограмиране е разработена за първи път от Шиня Яманака в университета в Киото в Япония преди почти две десетилетия. Но Дън и колегите му модифицират техниката: вместо да въведат протеини, които задействат генната експресия, както направи Яманака, те изложиха клетките на малки молекули. Това предлага повече контрол върху процеса.

След това изследователите са използвали химически индуцираните плурипотентни стволови (iPS) клетки, за да генерират 3D клъстери от островчета. Те тестваха безопасността и ефикасността на клетките при мишки и нечовекоподобни примати.

През юни 2023 г. при операция, продължила по-малко от половин час, те инжектираха еквивалента на приблизително 1,5 милиона островчета в коремните мускули на жената — нова позиция за трансплантации на островчета. Повечето трансплантирани островчета се инжектират в черния дроб, където клетките не могат да бъдат наблюдавани. Но като ги поставят в корема, изследователите могат да наблюдават клетките с помощта на ядрено-магнитен резонанс и евентуално да ги отстранят, ако е необходимо.

Два месеца и половина по-късно жената произвежда достатъчно инсулин, за да живее, без да се нуждае от допълване, и поддържа това ниво на производство повече от година. По това време жената е спряла да изпитва опасните пикове и спадове в нивата на кръвната захар, които остават в рамките на целевия диапазон за повече от 98% от деня. “Това е забележително” казва Дайсуке Ябе, изследовател на диабета в университета в Киото. “Ако това е приложимо за други пациенти, ще бъде прекрасно.”

Резултатите са интригуващи, но те трябва да бъдат възпроизведени при повече хора, казва Джей Скайлър, ендокринолог от Университета на Маями, Флорида, който изучава диабет тип 1. Скайлър също така иска да види, че клетките на жената продължават да произвеждат инсулин до пет години, преди да я считат за „излекувана“.

Дън казва, че резултатите за другите двама участници са “също много положителни” и ще достигнат едногодишната граница през ноември, след което той се надява да разшири изпитването до още 10 или 20 пациенти.

Тъй като жената вече е получавала имуносупресори за предишна чернодробна трансплантация, изследователите не са могли да преценят дали iPS клетките намаляват риска от отхвърляне на присадката.

Дори ако тялото не отхвърли трансплантата, защото не смята клетките за „чужди“, при хора с диабет тип 1, тъй като те имат автоимунно заболяване, все още съществува риск тялото да може да атакува островите. Денг казва, че не са видели това при жената поради имуносупресорите, но се опитват да разработят клетки, които могат да избегнат този автоимунен отговор.

Трансплантациите, използващи собствените клетки на реципиента, имат предимства, но процедурите са трудни за мащабиране и комерсиализиране, казват изследователите. Няколко групи са започнали изпитания на островни клетки, създадени с помощта на донорски стволови клетки.

През юни бяха докладвани предварителни резултати от едно изпитване, ръководено от Vertex Pharmaceuticals в Бостън, Масачузетс. Дузина участници с диабет тип 1 получиха островчета от дарени ембрионални стволови клетки, които бяха инжектирани в черния дроб. Всички те са лекувани с имуносупресори. Три месеца след трансплантацията, всички участници започнаха да произвеждат инсулин, когато в кръвта им присъстваше глюкоза. Някои бяха станали независими от инсулина.

Миналата година Vertex стартира друго изпитване, при което островните клетки, получени от дарени стволови клетки, бяха поставени в устройство, предназначено да ги предпазва от атаки на имунната система. Трансплантирано е на човек с диабет тип 1, който не е получавал имуносупресори. “Този процес продължава,” казва Шапиро, който участва в проучването, което има за цел да включи 17 души.

Ябе също е на път да започне опит с използване на островни клетки, произведени с помощта на донорни iPS клетки. Той планира да разработи листове от островчета и да ги постави хирургически в коремната тъкан на трима души с диабет тип 1, които ще получат имуносупресори. Първият участник трябва да получи своята трансплантация в началото на следващата година.

Конституционният съд връща Станимир Михайлов като управител на Здравната каса (НЗОК).

„Без да имам всякакви политически пристрастия и обвързаности, мога да споделя мнението на много хора, че в настоящия етап и последните години се създава впечатлението в хората, че се води борба за това кой да бъде Али Баба. Здравната каса е нещо, което наблюдавам по-отчетливо, отколкото другите дейности. 8 млрд. ще бъдат похарчени. Вече сме минали половината година – най-вероятно са похарчени 4 млрд. Върху тях няма европейски контрол“.

Това коментира проф. Васил Каракостов от Клиниката по неврохирургия в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“ в предаването „Денят ON AIR“.

Работещите в системата са свидетели на безконтролно харчене на тези пари в здравните заведения, подчерта той и даде пример.

„Преди няколко дни жена над 55 години постъпи в една известна верига от болници в един голям град на страната, след като е паднала и получила болки в гърба. Четейки епикризата, виждам, че тя е лекувана с две клинични пътеки. Едната от които е епилепсия и епилептичен припадък. Втората е заболяване на периферните нерви. Вече имаме достъп до нашите здравни досиета. Това ще бъде вписано, че тя има епилепсия. Ако тя реши да си извади шофьорска книжка, тези неверни данни водят до много последствия. Това е един от хилядите случаи“, заяви проф. Каракостов пред Bulgaria ON AIR.

„Няма законност. Има написани някакви закони, които са просто написани. Злоупотребата с такива средства се наказва финансово, плюс забраняване на дейността. Ако в тази малка частна болница от една верига, ѝ бъде забранена цялата дейност, ще посмее ли някой от болницата да не контролира какво се случва с нея? Това не се прави нарочно“, смята неврохирургът.

Проф. Каракостов напомни, че във всеки етап от живота ни плащаме определени осигуровки, които в настоящето осигуряват минималния пакет от дейности и всички други екстри трябва допълнително да се заплащат.

„Прави ми впечатление, че в последните 8 години дискутираме защо нямаме национален онкологичен регистър. Бих предложил на някой от следващите министри да каже: „Аз в своя мандат ще въведа нещо конкретно – един национален онкологичен регистър“. Това може да стане много лесно – в рамките на два до три месеца. В страната цялостното здравеопазване не е на особено високо ниво като качество“, на мнение е проф. Каракостов.

По думите му фармацевтите и Министерството на здравеопазването не трябва да се занимават с вендинг машини.

Намирането на хора без антиген AnWj е като търсене на игла в купа сено – те са изключително редки. Всъщност повече от 99,9% от хората са положителни за AnWj. Изследователският екип идентифицира само 5 генетично AnWj-отрицателни лица в своето проучване, включително семейство от арабски израелци, предаде bTV.

Една от изследваните проби е от жена, която е дала кръв през 2015 г. – същото лице, което е било първият AnWj-отрицателен индивид, открит през 70-те години на миналия век.

Разгадаването на мистерията

Екипът успява да разгадае мистерията по необичаен метод. Те са използвали техника, наречена секвениране на целия екзом – дълбоко проникване в частите на нашата ДНК, които кодират протеини. Този високотехнологичен подход им е позволил да идентифицират специфични заличавания в ген, наречен MAL, който е отговорен за производството на протеина Mal.

За да докажат теорията си, изследователите провеждат хитър експеримент. Те въведоха нормалния ген MAL в клетките и наблюдаваха, че той произвежда антигена AnWj. Когато опитали да направят същото с мутиралата версия на гена, не се появил антиген AnWj. Това е било нещото, от което са се нуждаели, за да потвърдят откритието си.

Откритието е важно, но защо?

Отговорът се крие в критичния характер на кръвопреливането. Когато пациентите получат кръв, която не съответства на тяхната, това може да доведе до сериозни, дори животозастрашаващи реакции.

„Тестовете за генотипиране могат да бъдат разработени така, че да идентифицират генетично отрицателните пациенти и донори на AnWj. Такива тестове могат да бъдат добавени към съществуващите платформи за генотипизиране“, обясни д-р Никол Торнтън, ръководител на референтния отдел за червени кръвни клетки в NHS Blood and Transplant.

Тоест това откритие позволява на лекарите по-точно да подбират кръвта за преливане, като по този начин потенциално спасяват човешки животи.

Както при много други научни пробиви, това открива нови пътища за изследвания и медицински приложения. Изследванията на екипа, публикувани в престижното списание Blood, проправят пътя към разработването на нови тестове за идентифициране на редки кръвни групи и намаляване на риска от усложнения при кръвопреливане.

Милиони страдащи от артрит в Обединеното кралство са предупредени, че ежедневната консумация на ябълки и домати може да влоши състоянието им, съобщи Mirror.

Артритът, който може да причини болка, подуване, възпаление и проблеми с придвижването, няма познат лек, но симптомите могат да бъдат овладени. Според лекарския комитет диетата е ключов фактор за това управление, като някои храни действат като „отключващи болки“. Сред тези фактори са ябълките и доматите.

В доклада се посочва:

„Въпреки че генетичните фактори са важни, проучванията показват, че факторите, свързани с начина на живот, включително диетата, играят важна роля. Ако имате ревматоиден артрит, промяната в начина на хранене би могла да ви помогне, а може би дори да премахне напълно болката ви. В научните изследвания много хора, които изключват определени храни, предизвикващи ревматизъм, установяват, че болката им се подобрява или изчезва”.

„Когато тези храни изчезнат, изчезва и възпалението. Проучване сред повече от 1000 пациенти с артрит разкрива, че червеното месо, захарта, мазнините, солта, кофеинът и нощните растения най-често влошават състоянието“, се казва още в доклада.

И ябълките, и доматите съдържат соланин – гликоалкалоидна отрова, която се среща главно във видовете от семейство нощни растения. Проучване, публикувано в Arab Journal of Nuclear Sciences and Applications през 2013 г., изследва връзката между соланина и артрита.

В доклада се подчертава:

„Соланинът е токсично съединение, което се образува в семейство нощни растения като картофи, домати и патладжани, когато са изложени на светлина. Настоящото проучване е проведено върху 18 женски плъхове албиноси в постменопауза, за да се изследва ефектът на соланина върху симптомите на ревматоиден артрит. Данните от настоящото проучване показват, че възрастните хора и хората след менопауза, страдащи от артрит и подуване на ставите, трябва да елиминират или да избягват растенията от семейство нощни, за да облекчат болките в ставите, а също и да намалят разрушаването на тъканите.“

При това тук има някои спорове, тъй като други здравни експерти повдигнаха вежди по отношение на тези твърдения. Дружеството за артрит в Канада съветва хората да видят как собственото им тяло реагира на храни, съдържащи соланин.

Зрението на децата постоянно се влошава, като всяко трето дете вече страда от късогледство или не може да вижда ясно нещата в далечината, показва глобален анализ, цитиран от Би Би Си, предава БТА.

Авторите му отбелязват, че затварянето по времето на пандемията от КОВИД-19 е оказало отрицателно въздействие върху зрението, тъй като децата са прекарвали повече време пред екраните и по-малко време на открито.

Изследователите предупреждават, че късогледството (миопия) е нарастващ проблем за здравето в световен мащаб, който до 2050 г. ще засегне още милиони деца.

Най-високите проценти са отчетени в Азия – 85 на сто от децата в Япония и 73 на сто от тези в Южна Корея страдат от късогледство. В Китай и Русия над 40 процента от децата са късогледи.

Най-ниски проценти на късогледство – 1 на сто, изследователите отчитат в Парагвай и Уганда. Във Великобритания, Ирландия и САЩ проблемът засяга около 15 процента от децата.

Анализът, публикувано в British Journal of Ophthalmology, прави преглед на изследвания, обхванали повече над пет милиона деца и тийнейджъри от 50 страни на шестте континента.

Авторите му са установили, че процентите на късогледство са се утроили между 1990 г. и 2023 г., нараствайки до 36 на сто.

Според изследователите това увеличение е било „особено забележимо“ след пандемията от КОВИД-19.

Късогледството обикновено започва в началното училище и има тенденция да се влошава, докато окото спре да се развива на около 20-годишна възраст.

Съществуват фактори, които го правят много по-вероятно – животът в Източна Азия е един от тях.

Генетиката – чертите, които децата наследяват от родителите си, също оказва влияние. Съществуват обаче и други фактори, като например особено ранната възраст (две години), на която децата започват образованието си на места като Сингапур и Хонконг.

Това означава, че през ранните си години те прекарват повече време, съсредоточавайки се върху книгите и екраните, което натоварва очните мускули и може да доведе до късогледство, показват изследванията.

В Африка, където училищното обучение започва между шест и осемгодишна възраст, късогледството е седем пъти по-рядко срещано, отколкото в Азия.

По време на затварянето заради КОВИД-19, когато милиони хора по света трябваше да стоят на закрито за дълги периоди от време, зрението на децата и тийнейджърите пострада.

До 2050 г. това състояние може да засегне повече от половината тийнейджъри по света, прогнозират изследователите, цитирани от Би Би Си.

Момичетата и младите жени вероятно ще имат по-високи нива на заболеваемост от момчетата и младите мъже, тъй като те са склонни да прекарват по-малко време в дейности на открито в училище и у дома, когато пораснат, показва още анализът.

Растежът и развитието на момичетата, включително пубертетът, започват по-рано, което означава, че при тях късогледството също се проявява по-рано.

Въпреки че до 2050 г. се очаква Азия да бъде с най-високи нива в сравнение с всички останали континенти, с близо 69 процента късогледство, развиващите се страни също могат да достигнат 40 процента, казват изследователите.

За да предпазят зрението си и да намалят вероятността от развитието на късогледство, децата трябва да прекарват поне два часа навън всеки ден, особено на възраст между седем и девет години, казват британски очни експерти.

Те препоръчват на родителите да заведат децата си на очен тест, когато са на тази възраст, дори ако зрението им е било проверявано по-рано.

Родителите освен това трябва да имат предвид, че късогледството се среща в семействата и ако някой от тях страда от проблема, вероятността децата също да са късогледи е три пъти по-голяма в сравнение с останалите.

Късогледството не може да се лекува, но може да се коригира с очила или контактни лещи.

Специални лещи могат да забавят развитието на късогледството при малките деца, като насърчават окото да расте по различен начин, но те са скъпи. В Азия, където тези специални лещи са много популярни, се използват и стъклени класни стаи, които имитират обучение на открито.

Опасенията са, че високите нива на късогледство могат да доведат до голям брой необичайни очни заболявания в по-напреднала възраст.

Експертите напомнят, че сред признаците на късогледство са затруднения при разчитане на думи от разстояние, например при четене на дъската в училище, седене близо до телевизора или компютъра или държане на мобилен телефон или таблет близо до лицето, главоболие, често търкане е на очите.

Един на всеки пет души се разболява от рак поне веднъж в живота си. Въпреки че има много терапии и лечения, милиони хора все още умират от заболяването. Според Световната здравна организация (СЗО) само през 2022 година от рак са починали близо 10 милиона души. Не спират да се разпространяват и твърдения, че можете да се предпазите от раковите заболявания, ако ядете определени храни. Екипът за проверка на фактите на ДВ разгледа едно особено популярно такова твърдение.

Твърдение: Потребител в Туитър казва, че можете да се предпазите от рак като ядете малини и смокини. Споделя се и видео по темата, което е гледано над три милиона пъти.

Проверка на фактите: Невярно.

Във видеоклипа американският автор и нутриционист Патрик Куилин твърди, че черните малини са „истински лек“ и предотвратяват рака. Клипът е част от документална поредица, която се казва „Истината за рака – глобално разследване“. Освен всичко друго, в поредицата са представени „натурални лекове“ за рака, а фармацевтичните компании са критикувани и обвинени в ламтене за пари. В откъса, разпространяван в социалните мрежи, Куилин твърди, че конкретно черните малини са богати на антоцианини и антиоксиданти, които гарантират, че раковите клетки ще се самоунищожат.

Убиват ли черните малини раковите клетки?

„В плодовете, зеленчуците и салатите има много различни вторични растителни вещества, които са полезни“, обяснява Юта Хюбнер, професор по онкология в университета в Йена. Въпреки това е крайно погрешно да се твърди, че отделни храни могат категорично да предотвратят рак. Липсват обаче научни изследвания върху хора.

Проучванията, които се провеждат само в лаборатория и при които например могат да се използват определени изкуствени концентрации на съставките, както и проучванията върху животни показват, че малините имат антиоксидантни и противовъзпалителни. Тези проучвания обаче не могат да бъдат съотнесени просто така към човешкото тяло, казва Хюбнер. „Имаме различен метаболизъм и различна отделителна система“, обяснява тя. Първо трябва да се намери конкретна, поносима доза от отделните активни съставки. Освен това е много трудно да се проведат такива изследвания върху хора, тъй като те трябва да продължат десет до двадесет години, през които хората няма как да ядат само определен вид плодове. И точно в това е проблемът: при проучване, продължаващо няколко години, хората ще ядат и други храни – в такъв случай няма да е възможно да се направи ясен анализ дали консумацията на малини или на други храни оказва влияние върху развитието на рак.“

Смокини срещу рак?

В същото видео Куилин говори и за чудотворния ефект на смокините срещу рака. Прегледът на общо 27 проучвания показва, че смокините имат потенциал поне да предотвратяват ракови заболявания или да се използват в терапията на рак. Въпреки това тук има същото предизвикателство, както при черните малини, когато става въпрос за проучвания върху хора.

Според лабораторно проучване от 2021 латексът от смокини може да потисне рака на гърдата например – но и тук липсват проучвания върху хора. „Няма храни, които категорично да предпазват от рак“, казва пред ДВ Максин Ленза, здравен мениджър в Центъра за изследване на рака във Великобритания. Цялостната диета е много по-важна от отделните храни или съставки.

Възможно е да се намали рискът от рак

Германската организация за помощ за борба с рака препоръчва например съветите на Германското дружество по хранене: според него здравословната диета включва три четвърти продукти от растителен произход и една четвърт продукти от животински произход.

„Други стъпки, които хората могат да предприемат, за да се намали рискът от рак, са: да не пушат, да пият по-малко алкохол и да се предпазват от слънцето“, казва Ленза. Хюбнер добавя, че спортът и физическата активност могат да предотвратят рака, но е важно да се подчертае: „Невъзможно е да се предотврати ракът напълно. Можете само да се опитате да намалите рискът, но в действителност не можете да го избегнете напълно.“

А кой е доктор Куилин?

Обърнахме по-специално внимание и на Патрик Куилин, който разпространява твърденията от видеото. В клипа го наричат „доктор“, но нашето проучване показа, че той не е лекар, а е учил нутриционистика и има докторантура по философия. Така че „доктор“ Куилин няма медицинско образование и опит и никога не е изследвал причинителите на рака.

От години Куилин редовно публикува съвети за хранене, свързани с рака, в профилите си в социалните мрежи, които се следват от няколко хиляди души. От 90-те години на миналия век той е публикувал и множество книги по темата. Патрик Куилин не отговори на нашето запитване относно твърдението му, че ракът може да бъде предотвратен чрез консумация на определени храни.

Автор: Катрин Весоловски

На 26 септември отбелязваме световния ден на контрацепцията. От 2007-ма година насам, този ден е специално създаден по инициатива на ред организации, занимаващи се с репродуктивно здраве.

Денят на контрацепцията е дългосрочна кампания, насочена към всички жени и мъже в репродуктивна възраст. А идеята е да се понижи нивото на непланирани бременности.

На този ден в цял свят се провеждат различни инициативи, имащи непосредствено отношение към световния ден на контрацепцията – това са образователни акции, благотворителни концерти и други.

Целта на кампанията е да насърчи младите хора да говорят за секс и възможностите за предпазване от нежелана бременност и полово-преносими инфекции. Ако са решили да правят секс, те трябва да бъдат подготвени за това, да знаят от къде могат да намерят информация, да търсят помощта на специалист или близък човек, на когото могат да се доверят, пише darik.bg.

Знаем, че бременността променя изцяло тялото на майката, но нови изследвания показват, че промените в мозъка са също толкова фундаментални.

Въз основа на скенери на мозъка на една 38-годишна жена, извършвани в продължение на две години, учените са успели да създадат първата цялостна „карта“ на промените в мозъка по време на бременност.

Данните, публикувани в специализираното издание „Nature Neuroscience“, показват динамична реорганизация в мозъка на майката, като в хода на бременността промените се осъществявали като по часовник.

Как бременността пренарежда женския мозък

Промени във функцията и анатомията се регистрират в почти всички части на мозъка, включително в областите, участващи в обработката на социалните и емоционалните връзки, въздействия и взаимодействия. При това някои от тези промени остават видими до две години след раждането на бебето.

Така учените стигат до извода, че хормоналните промени по време на бременността и майчинството реорганизират анатомията и функциите на мозъка с мащаби, сходни с тези по време на пубертета. „Най-накрая успяхме да наблюдаваме тази промяна в реално време“, казва ръководителката на изследването Емили Джейкъбс от Калифорнийския университет в Санта Барбара, САЩ.

Наблюдаваният мозък е на Елизабет Храстил, която също е невролог. Учените изследват мозъка ѝ с помощта на ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) на всеки няколко седмици, като наблюденията започват още преди бременността и продължават две години след раждането.

Изследователите регистрират мащабни промени в цялостната невроанатомия на мозъка, които се разгръщат седмица след седмица по време на бременността. Променили се например обемът на сивото вещество, дебелината на мозъчната кора, микроструктурата на бялото вещество и обемът на вентрикулите.

„Резултатите са забележителни. Те показват, че за сравнително кратко време бременността може да промени мозъка толкова силно, колкото и пубертетът например“, казва американската невроложка Клеър Маккормак, която не е участвала в изследването.

Образно казано, при бялото вещество става дума за един вид трасета, по които се предава информация между отделните области на мозъка. Колкото по-силни са тези трасета, толкова по-ефективно се пренася информацията. Именно това са наблюдавали учените при мозъчните скенери по време на бременността на невроложката Елизабет Храстил.

Наблюдаваните промени са засегнали целия мозък. „Над 80% от областите на мозъка ми показаха намаляване на обема на сивото вещество“, казва самата Храстил. Сивото вещество е мозъчна тъкан с висока концентрация на тела на невронни клетки. Именно там се обработва информацията, поради което намаляването на обема на сивото вещество понякога се свързва със занижаване на когнитивните функции. Авторите на изследването обаче обясняват, че намаляването на сивото вещество по време на бременност не е непременно нещо притеснително. По-скоро става дума за временно специализиране и дори усъвършенстване на мозъка, докато той се подготвя за майчинството – нещо като процеса на извайване на скулптура от мраморен блок.

„Тази промяна в мозъка вероятно отразява фината настройка на невронните вериги. Този адаптивен процес позволява на мозъка да се специализира“, казва ръководителката на изследването Емили Джейкъбс.

„Чак сега хвърляме поглед върху този забележителен неврологичен процес“

В момента се подготвят изследвания на много жени, които целят да се установи дали и как тези мозъчни промени влияят върху психиката и здравето на майката. Изводите биха могли да подобрят познанията за състояния като постнатална депресия и прееклампсия.

Шокиращ е фактът, че това е първото изследване, което последователно картографира промените в мозъка по време на бременност, пишат авторите на изследването. „Годината е 2024, а ние чак сега хвърляме поглед върху този забележителен неврологичен процес. Има толкова много неща за невробиологията на бременността, които все още не разбираме. Това се дължи не на последно място на факта, че в миналото биологичните науки винаги са пренебрегвали женското здраве“, смята Емили Джейкъбс. Според нейните изчисления от 50 000 статии за мозъчни изображения, публикувани през последните 30 години, по-малко от една на сто са фокусирани върху фактори, засягащи само жените, като например бременността.

Автор: Фред Шуалър

Една част от хората, които загинаха тогава (по време на пандемията от COVID-19 – бел. ред.) беше от свръхлечение. Лекарства, от които няма нужда. Когато един човек, който има диабет или е дебел му се започнат кортикостероиди, два-три антибиотика – това го вади от равновесие“, заяви инфекционистът доц. Атанас Мангъров в предаването „Лице в лице“.

Според него най-важното е било да се дава кислород на хората, при които коронавирусът е протичал по-тежко.

„В настоящия си вид коронавирусът е една самоограничаваща се инфекция. Тя беше такава и във вида COVID-19 преди 3-4 години. Няма нужда се лекува с антибиотици. И да се докаже усложнение, единственото нещо, което трябваше да се прави е да се дава кислород, когато имаше нужда. Нямаше нещо, което като се даде да го прекъсне. Това предстои да се докаже“. обясни доц. Мангъров.
По думите му коронавирусни инфекции е имало и преди 2020 година, но не е имало тестове, които да ги докажат.

„Тези тестове, с които сега откриваме това, което наричаме COVID-19, са същите, с които преди три години откривахме истинския COVID-19 в неговия китайски, делта и всякакъв друг вариант. Ако допуснем, че сме разполагали с тези тестове преди 2020 г., също щяхме да откриваме други коронавируси“, допълни Атанас Мангъров.

Според доц. Мангъров шансът да се заразиш с коронавирус сега е същият като преди и вирусът е също толкова заразен.

„Общото между този вариант и онзи, който беше преди три години е, че става дума за коронавируси, каквито е имало винаги. В момента дали ще се окаже коронавирус, адановирус или ентеровирус, това е все едно дали ви е ударило „Рено“, „Опел“, „Фиат“ или „Фолксваген“, посочи той.

Лекарство за епилепсия би могло да помогне за предотвратяване на временното спиране на дишането на пациенти със сънна апнея, сочат резултатите от ново изследване, цитирано от „Гардиън“, предава БГНЕС.

Обструктивната сънна апнея е често срещан проблем с дишането, който засяга около един на всеки 20 души, според Националния институт за здравеопазване и високи постижения в Англия.

Пациентите често хъркат шумно, дишането им започва и спира през нощта и могат да се събудят няколко пъти. Това не само причинява умора, но и може да увеличи риска от високо кръвно налягане, инсулт, сърдечни заболявания и диабет тип 2.

Международно проучване е установило, че едно лекарство за епилепсия е свързано със значително намаляване на симптомите на сънната апнея.

Резултатите, представени на конгреса на Европейското респираторно дружество във Виена, Австрия, показват, че има възможни варианти за тези, които не могат да използват механични дихателни средства, като например апарати за непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (Cpap).

Професор Ян Хеднер от университетската болница „Сахалгренска“ и университета в Гьотеборг, Швеция, заяви:

„Стандартното лечение на обструктивна сънна апнея е спане с апарат, който издухва въздух през маска на лицето, за да поддържа дихателните пътища отворени. За съжаление, много хора смятат, че тези машини са трудни за използване в дългосрочен план, така че е необходимо да се намерят алтернативни методи за лечение.“

Изследователите провеждат рандомизирано контролирано проучване на почти 300 пациенти с обструктивна сънна апнея в Белгия, Чехия, Франция, Германия и Испания, които не използват машини Cpap.

Те са били разделени на четири групи и са получили една от трите сили на султиама или плацебо.

При проучването са измерени дишането на пациентите, нивата на кислород, сърдечният ритъм, движенията на очите, както и мозъчната и мускулната активност по време на сън, в началото на проучването, след четири седмици и след 12 седмици.

Установено е, че след 12 седмици пациентите, приемащи султиаме, са имали до 50 % по-малко случаи на спиране на дишането и по-високи нива на кислород в кръвта по време на сън. Ефектът е бил най-силно изразен при най-високите дози от лекарството.

Хеднер заяви, че резултатите предполагат, че султиамът може да бъде ефективно средство за лечение на това състояние и че е необходимо по-голямо проучване, за да се потвърдят благоприятните дихателни ефекти на лекарството върху по-голяма група пациенти със сънна апнея.

Ерика Радфорд, ръководител на отдела за здравни съвети в Asthma + Lung UK, посочи, че резултатите са първа стъпка към преминаване от дихателно оборудване, носено по време на сън, към лечение с лекарства.

„Тази потенциална алтернатива на сегашното основно лечение би улеснила хората да управляват състоянието си“, добави тя.

Д-р Шрирам Айер, консултант по дихателна медицина и сън и новоизбран председател на секцията по медицина на съня към Кралското медицинско дружество, обясни:

„Това е важно проучване, което показва, че медикаментозното лечение на сънната апнея не е далеч от реалността.“

Въпреки че повече проучвания ще изследват дългосрочните ползи, евентуалните странични ефекти и дали има специфични типове пациенти, които биха имали по-голяма полза от лечението, е „жизненоважно да не забравяме, че сънната апнея в повечето случаи е свързана със затлъстяването и справянето с това трябва да бъде приоритет“, каза той.